リラックスしたい時や、眠れない夜のお供にメープルシロップを入れたホットミルクはいかがでしょうか。
寒くて体が冷えたときに飲むのもおいしいです。
ホットミルクには、睡眠を促し、精神を安定させる効果があるので
仕事疲れ、勉強疲れや育児疲れなんかを癒やしたい夜に飲むには最適です。
メープルシロップ入りホットミルク
眠れない夜のお供に。まったりとあたたまるホットミルクはいかがでしょうか。
Ingredients
- 1 杯 牛乳
- 大さじ1 メープルシロップ
Instructions
- 牛乳をコップに入れて電子レンジで約２分ほど温める
- 温まった牛乳にメープルシロップを入れて、よくかき混ぜて出来上がり